мое детство было разделено надвое: на улице с другими детьми я могла быть ребенком, дома я была в роли взрослой. взрослой мне пришлось стать рано: защищать маму, сестру, своих братьев меньших. и делала я это порой и в ущерб себе, просто понимая, что я могу, что для меня защищать слабых важнее, чем прятаться. я просто не могла делать иначе.
это сделало меня сильной.
мне приходилось сталкиваться с потерями: у меня было много животных и всех их мне приходилось хоронить самой. это было тяжело, но к смерти теперь отношение проще. я знаю, что мы все там будем, и главное — прожить то, что дано, счастливо.
большую часть жизни я жила в насилии: психологическом и физическом. благодаря этому я с осторожностью отношусь к людям. это научило меня замечать те мелочи, которые могут не замечать другие. я вижу и хорошее в людях, и темную их сторону. я вижу, где человек защищается, где он сам ранен. и вижу, где это не рана, а конструкция личности. это помогает теперь избегать неприятных личностей 
свою жизнь я раньше могла описать одним словом — ад. и несмотря на это, я не перестала доверять людям и миру.
всю жизнь мне навязывали свои стандарты, но я знала, как мне лучше, и всегда держалась своих принципов. и я не говорю о принципах, которые сейчас отождествляются понятию упрямства, а то и самодурства. это глубинные внутренние убеждения, как мне правильно, как мне хорошо. как со мной нужно, а как не нужно. это фундамент моей личности.
с детства у меня бессонница, галлюцинации, головные боли, мигрени, больной живот, спина. половину жизни — депрессия. диагностированная шизофрения. и практически все болезни прошли. с некоторыми я подружилась и научилась сожительствовать. несмотря на все это, я не перестаю верить и двигаться вперед. я знаю, что мне может это даваться сложнее, чем другим, но помыслы мои чисты.
моя жизнь была полна боли и ужаса, который я разгребаю по сей день. и продолжаю выкапывать себя, вытаскивать себя. а самое главное — поддерживать себя. удивительно, как работа над собой отражается на моих снах. во сне я начинаю за себя стоять. а сегодня меня поддержало большое количество людей. это удивительно. мой мозг уникален, я его очень люблю, хоть он и часто пытается меня защитить от всего нового.
свое тело я только учусь слушать.
уроки, которые я извлекла из своего опыта:
- опираться только на свой внутренний авторитет. это спасало меня в детстве, спасет и сейчас
- не быть доверчивой, но доверять миру
- делать, исходя из любви, а не из страха
- не обязательно всех прощать. но обязательно прощать себя
- сначала выбирать себя, потом других
- нужно уметь соглашаться, и нужно уметь говорить “нет”
- я имею право ошибаться
- я имею право быть счастливой
- не причиняй добро тем, кто этого не просит
получилось очень откровенно, тк не планировала заносить это в дневник.
но хочу оставить это как памятку, что со мной всё в порядке.