среда, 30 августа 2017
.yesterday you said tomorrow.
если сосредоточиться на своих ощущениях, на том, что в данный момент происходит, то ты будто останавливаешь время, видишь обычное сквозь какую-то призму. и если это мгновение тебе нравится, ты каждой клеткой тела чувствуешь это. и ты можешь бесконечно описывать то, что сейчас происходит, даже если это обычный стук пальцев о коленку. чувствуешь, насколько он четкий, ритмичный, слушал бы этот глухой стук до конца жизни, настолько он прекрасен. как гармонично пальцы опускаются и поднимаются, какие эти пальцы неописуемо красивые.
поднимаешь взгляд выше и останавливаешься на глазах. на этих пробирающих глазах. на глазах, в которых не видно дна, настолько они глубоки. на глазах, в которые если посмотришь, то перестаешь слышать всё вокруг, тебя они будто оглушают; они настолько открытые, что ты перестаешь себя контролировать; они будто излучают луч, который проникает в твою голову и ты больше не слышишь свои мысли. на глазах, в которых скрыт необъятный и в то же время крохотный мир, который ты можешь понять на долю секунды, и он снова тебя выбрасывает наружу.
понедельник, 24 июля 2017
.yesterday you said tomorrow.
хочется что-то делать, продолжать изучать чертежку, пойти на курсы, а нет ни времени, ни денег. плыву как говно по реке и жду, пока что-нибудь изменится, а ничего не меняется. вроде прилагаю какие-то усилия, чтобы изменить то, что вокруг меня, но в итоге оказываюсь в исходной точке. и снова ничего не нравится, снова проваливаюсь в эту яму.
ёбаное всё.
ёбаное всё.
пятница, 21 июля 2017
.yesterday you said tomorrow.
вчера ушла из жизни моя первая и самая долгая любовь.
я так и не побывала на их концерте.
я так и не побывала на их концерте.
вторник, 27 июня 2017
.yesterday you said tomorrow.
хочется запомнить это ощущение, когда я (наверное, впервые в жизни) почувствовала себя собою. без притворства, без этой маски счастья, когда мне плохо. это длилось всего пару минут. и в эти пару минут я позволила другому человеку наблюдать за мной, за моими эмоциями, за моей задумчивостью, за моим непониманием происходящего, за моими слезами. я позволила себе не контролировать ситуацию, не контролировать свои эмоции, не контролировать чужое мнение обо мне. это было невероятно сложно и просто одновременно. хоть в этот момент для меня все выглядело так глупо, несуразно и непонятно, я дала себе это сделать.
я сегодня поняла, что у меня никогда не будет шанса увидеть себя со стороны. в том смысле, что у меня не будет возможности поговорить с собой, смотря себе в глаза, чувствуя себя, этот контакт. и я никогда не пойму, как люди меня чувствуют. да, они могут говорить, как это для них, но пока что я им не верю. это просто не вписывается в мою картину мира, ведь я чувствую контакт с собой иначе, вижу себя по-другому. как же они могут видеть другое? ведь я знаю себя изнутри. (в том-то и дело)
я будто отнимаю у них право чувствовать иначе. если я дам им это право, то подпущу их ближе. с этим правом они повесят на меня еще большую ответственность, ведь мне придется соответствовать теперь их представлениям обо мне. если так будет, то (по логике) я должна бояться их разочаровать. но ведь я и так всем говорю, что я не такая, какой меня представляют, ведь всё намного хуже. то есть я их уже предупредила, как же они смогут тогда разочароваться, если уже знают, что все не так безоблачно? видимо, все дело в том, что я боюсь сама разочароваться. не столько в себе, сколько в других. но почему это так страшно, если я так часто в них разочаровывалась? если вспомнить свое первое разочарование, сам процесс, когда тебе всю жизнь говорили, что люди — это плюс, а ты вдруг обнаруживаешь, что это не так, что бывает и минус, что богов среди людей нет, есть только люди, тогда пришло разочарование. тогда и было решено, что нужно изначально говорить, что ты хуже, чем есть, хуже, чем можно представить. что не только ты, но и все вокруг плохое, с огромным минусом, и места для плюса нет, его просто не бывает (хотя это не так). у меня есть примеры плюсов, есть примеры минусов, но плюсы я просто вычеркиваю из своей жизни. сегодня я представила идеального человека, думающего, анализирующего, но сказала, что таких людей — один на миллион, но его в моем окружении нет, у меня в окружении слишком категоричные люди, но. в моем окружении есть такие люди. они думают и анализируют. и есть шанс, что даже если они во мне разочаруются, то они смогут проанализировать это разочарование, смогут понять, что, несмотря на это, они все равно тепло ко мне относятся. что это всего лишь ступень нашего общения, что это можно принять, смириться и даже обратить в плюс, ведь это разочарование сможет дать им большее представление обо мне, чем раньше. тем самым они лучше меня узнают, что и будет плюсом в картине наших отношений.
вот так вот рушатся иллюзии. и мои негативные иллюзии в том числе.
это, думаю, плюс.
я сегодня поняла, что у меня никогда не будет шанса увидеть себя со стороны. в том смысле, что у меня не будет возможности поговорить с собой, смотря себе в глаза, чувствуя себя, этот контакт. и я никогда не пойму, как люди меня чувствуют. да, они могут говорить, как это для них, но пока что я им не верю. это просто не вписывается в мою картину мира, ведь я чувствую контакт с собой иначе, вижу себя по-другому. как же они могут видеть другое? ведь я знаю себя изнутри. (в том-то и дело)
я будто отнимаю у них право чувствовать иначе. если я дам им это право, то подпущу их ближе. с этим правом они повесят на меня еще большую ответственность, ведь мне придется соответствовать теперь их представлениям обо мне. если так будет, то (по логике) я должна бояться их разочаровать. но ведь я и так всем говорю, что я не такая, какой меня представляют, ведь всё намного хуже. то есть я их уже предупредила, как же они смогут тогда разочароваться, если уже знают, что все не так безоблачно? видимо, все дело в том, что я боюсь сама разочароваться. не столько в себе, сколько в других. но почему это так страшно, если я так часто в них разочаровывалась? если вспомнить свое первое разочарование, сам процесс, когда тебе всю жизнь говорили, что люди — это плюс, а ты вдруг обнаруживаешь, что это не так, что бывает и минус, что богов среди людей нет, есть только люди, тогда пришло разочарование. тогда и было решено, что нужно изначально говорить, что ты хуже, чем есть, хуже, чем можно представить. что не только ты, но и все вокруг плохое, с огромным минусом, и места для плюса нет, его просто не бывает (хотя это не так). у меня есть примеры плюсов, есть примеры минусов, но плюсы я просто вычеркиваю из своей жизни. сегодня я представила идеального человека, думающего, анализирующего, но сказала, что таких людей — один на миллион, но его в моем окружении нет, у меня в окружении слишком категоричные люди, но. в моем окружении есть такие люди. они думают и анализируют. и есть шанс, что даже если они во мне разочаруются, то они смогут проанализировать это разочарование, смогут понять, что, несмотря на это, они все равно тепло ко мне относятся. что это всего лишь ступень нашего общения, что это можно принять, смириться и даже обратить в плюс, ведь это разочарование сможет дать им большее представление обо мне, чем раньше. тем самым они лучше меня узнают, что и будет плюсом в картине наших отношений.
вот так вот рушатся иллюзии. и мои негативные иллюзии в том числе.
это, думаю, плюс.
понедельник, 19 июня 2017
.yesterday you said tomorrow.
Снова перемены. Снова две работы. Надеюсь, что снова желтых стен в моей жизни не будет.
По крайней мере создается ощущение, что я выползаю из своего колодца, поднимаюсь со дна. Медленно, но прогресс есть.
Мне так кажется.
По крайней мере создается ощущение, что я выползаю из своего колодца, поднимаюсь со дна. Медленно, но прогресс есть.
Мне так кажется.
четверг, 08 июня 2017
18:31
Доступ к записи ограничен
.yesterday you said tomorrow.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 06 июня 2017
.yesterday you said tomorrow.
каждую неделю я судорожно жду субботы. приходит суббота и я уже жду следующую.
время бежит, а я стою на месте в ахуе от происходящего.
интересно, когда настанет та пиковая точка, когда меня все заебет, и я все брошу (было бы что бросать) и уеду в другую страну?
время бежит, а я стою на месте в ахуе от происходящего.
интересно, когда настанет та пиковая точка, когда меня все заебет, и я все брошу (было бы что бросать) и уеду в другую страну?
пятница, 26 мая 2017
.yesterday you said tomorrow.
иногда кажется, будто бы я снова в 2010-ом: денег нет, а всё равно пью.
то ли компания хорошая, то ли это суперспособность такая.
то ли компания хорошая, то ли это суперспособность такая.
понедельник, 15 мая 2017
17:17
Доступ к записи ограничен
.yesterday you said tomorrow.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 04 мая 2017
.yesterday you said tomorrow.
— мой профессор говорил: "я горжусь теми людьми, которые занимаются не тем, чем могут, а тем, что им нравится".
среда, 22 марта 2017
.yesterday you said tomorrow.
диагноз диагнозом, а лечиться придётся. и не один год.
на работе меня пока все оберегают, каждый день думаю о том, как я всех там люблю. хочется отдавать больше, но больше не получается.
для меня делают слишком многое и не только на работе, а я ведь этого даже не заслуживаю. что можно предложить людям, когда считаешь, что ты пустой, ничего из себя не представляешь? что можно предложить, если ты не понимаешь, почему с тобой вообще кто-то общается, притом так хорошо?
(как выключить этого критика?)
на работе меня пока все оберегают, каждый день думаю о том, как я всех там люблю. хочется отдавать больше, но больше не получается.
для меня делают слишком многое и не только на работе, а я ведь этого даже не заслуживаю. что можно предложить людям, когда считаешь, что ты пустой, ничего из себя не представляешь? что можно предложить, если ты не понимаешь, почему с тобой вообще кто-то общается, притом так хорошо?
(как выключить этого критика?)
.yesterday you said tomorrow.

вторник, 21 марта 2017
.yesterday you said tomorrow.

среда, 15 марта 2017
.yesterday you said tomorrow.
суббота, 25 февраля 2017
.yesterday you said tomorrow.
за последний месяц моя социальная жизнь ограничивалась общением с больными, врачами (психотерапевтом, психиатром, клиническим психологом), личным психологом (раз в неделю-две), подругой, лежавшей в этой же больнице.
что мне дал этот опыт (который ещё не закончился)?
во-первых, на групповой терапии я смогла сказать то, что держала в себе всю жизнь. после этого я смогла сказать об этом и своему личному психологу. вскоре, думаю, что смогу поделиться с другими людьми, если они захотят это узнать. я поняла, что то, что я считала "цунами" в детстве, сейчас является волной, которая сбивает меня с ног, но убить теперь не может.
во-вторых, эта ситуация показала мне настоящих друзей. я будто всю жизнь была палкой: когда надо, эту палку использовали в качестве костыля, который мог поддержать и не давал упасть, иногда эта палка могла поддать, чтобы человек собрался. в конце концов, когда палка стала не нужна и начала мешать, чтобы идти дальше не в гору, а с горы, её выбросили.
теперь я по-настоящему ценю человека, который вот уже на протяжении 6 лет вытаскивал меня из говна, и который тащил меня весь этот месяц. не знаю, как его отблагодарить. это пока единственное, что удерживает меня от выхода из окна.
в-третьих, мы с моим психологом стали немного ближе, мы вместе создали мое безопасное место, куда я возвращаюсь, когда становится невыносимо. в это место я могу пустить пока что только двоих человек, один из них - психолог.
в понедельник мне обещали сказать диагноз, думаю, это ещё один повод для нового поста.
что мне дал этот опыт (который ещё не закончился)?
во-первых, на групповой терапии я смогла сказать то, что держала в себе всю жизнь. после этого я смогла сказать об этом и своему личному психологу. вскоре, думаю, что смогу поделиться с другими людьми, если они захотят это узнать. я поняла, что то, что я считала "цунами" в детстве, сейчас является волной, которая сбивает меня с ног, но убить теперь не может.
во-вторых, эта ситуация показала мне настоящих друзей. я будто всю жизнь была палкой: когда надо, эту палку использовали в качестве костыля, который мог поддержать и не давал упасть, иногда эта палка могла поддать, чтобы человек собрался. в конце концов, когда палка стала не нужна и начала мешать, чтобы идти дальше не в гору, а с горы, её выбросили.
теперь я по-настоящему ценю человека, который вот уже на протяжении 6 лет вытаскивал меня из говна, и который тащил меня весь этот месяц. не знаю, как его отблагодарить. это пока единственное, что удерживает меня от выхода из окна.
в-третьих, мы с моим психологом стали немного ближе, мы вместе создали мое безопасное место, куда я возвращаюсь, когда становится невыносимо. в это место я могу пустить пока что только двоих человек, один из них - психолог.
в понедельник мне обещали сказать диагноз, думаю, это ещё один повод для нового поста.
четверг, 23 февраля 2017
.yesterday you said tomorrow.
I died a hundred times.
пятница, 27 января 2017
.yesterday you said tomorrow.
Медленно, медленно, медленно падаю я.
Ты видишь слезы - я вижу дно.
Мне рассказали, что в городе ходит печаль.
Сеет вопросы. Смотрит в окно.
Ты видишь слезы - я вижу дно.
Мне рассказали, что в городе ходит печаль.
Сеет вопросы. Смотрит в окно.
среда, 25 января 2017
.yesterday you said tomorrow.
хочется написать в статусе ЧТО ЗА ХУЙНЯ ПРОИСХОДИТ??
но мама расстроится.
но мама расстроится.
вторник, 17 января 2017
23:01
Доступ к записи ограничен
.yesterday you said tomorrow.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 13 января 2017
00:44
Доступ к записи ограничен
.yesterday you said tomorrow.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра